Daun sirih |
Namun tak perlu cemas nyeri haid dapat di atasi menggunakan daun sirih yang dipercaya ampuh mengatasinya. Tumbuhan sirih merupakan tumbuhan yang memiliki banyak daun, dengan batang yang berbentuk memanjang dan merambat, dan ukurannya yang kecil. Tanaman ini dijumpai hampir seluruh wilayah Indonesia, baik itu di dataran tinggi ataupun rendah.
“Kandungan minyak asiri dalam daun sirih berfungsi sebagai antiseptik sehingga membantu kebersihan daerah kewanitaan, juga berfungsi mengatasi nyeri dan sebagai antiradang saat haid".
Nyeri haid dapat Anda berkurang dengan cara mengunakan heating pad (bantal pemanas), kompres handuk atau botol berisi air panas di perut dan punggung bawah serta minum minuman yang hangat.
0 comments:
Posting Komentar